10 cosas que hacer durante el distanciamiento social

Estas últimas dos semanas han sido un momento de incertidumbre en nuestras comunidades, con la mayoría del público en general aislándose en sus hogares. Si te sientes un poco fuera de ti, no te asustes, ¡aquí hay 10 cosas que hacer en casa mientras te alejas socialmente!

  1. Tener una noche de juegos

¡No hay nada mejor que una noche de juegos anticuada! Desempolva esos juegos de mesa que tienes en tu armario y desafía a tu familia a un show de Monopoly. Si no tienes esos juegos, no te preocupes, ¡hay muchas aplicaciones para eso! Una de nuestras aplicaciones favoritas es Heads Up, que seguramente hará reír a todos.

  1. Ponte a sudar

Atascada en casa no significa que no puedas hacer ejercicio rápidamente.  Hay toneladas de recursos en línea disponibles para que pueda mantenerse en forma. Visite YouTube para ver literalmente cientos de entrenamientos virtuales gratuitos, o revisa tus membresías mensuales en gimnasios: ¡los gimnasios como Rumble Boxing, Pure Barre e incluso la aplicación de membresía mensual ClassPass ofrecen entrenamientos gratuitos si eres miembro! Si ninguno de estos te atrae, sal a caminar o correr a la antigua usanza (por supuesto, solo recuerda practicar el distanciamiento social y mantenerte a 6 pies de distancia de cualquier otra persona en el camino).

  1. Lee un libro

¡Ahora es el momento perfecto para leer un poco! Continúa y abre una serie que nunca has leído antes, o echa un vistazo a la librería de tu teléfono (Called Books para iPhone y Google Play Books para Android). Si tiene ganas de tomar la ruta gratuita, hay varios recursos que puedes consultar.

Nos gusta Open Library  y BookBub.com para algunos menos conocidos (pero aún excesivos) capaz) obras literarias.

  1. Descubre un nuevo espectáculo

Esto es bastante obvio, pero ahora hay tantos servicios de transmisión que es fácil encontrar un nuevo programa para engancharse. The Office y Parks & Rec son dos series alegres y de varias estaciones para volverse adicto, pero también hay toneladas de nuevas películas y documentales. ¡Pruebe uno nuevo hoy!

  1. Disfruta una noche de cine

Esta idea es similar a la número 4, pero con un giro: ¡haz todo lo posible para esta noche de película! Si estás en cuarentena con tu pareja, encienda algunas velas y haga palomitas de maíz, incluso saque una buena botella de vino. Si tienes niños en casa, ¡pídeles que sugieran su película favorita y diles que lo verán juntos! Toma un bocadillo delicioso para ellos durante la película, tal vez implementes una regla de “no hablar” como en el teatro!

6. Tener una noche de buen comer

Haga todo lo posible por su pareja con esta idea. Nos encanta hacer pasta desde ceroreceta  aquí o hacer comidas de despensa. Muchos restaurantes locales también ofrecen entregas gratuitas, y Uber Eats ahora tiene una opción de “Entrega sin contacto”, que puede ayudar a que su cita sea un poco más especial. Desinfecte todos los recipientes de comida inmediatamente después de llevarlos a su hogar, ya que esto puede ayudar a prevenir la propagación del virus.

7. ¡Arranca tu limpieza de primavera!

Vale, vale, lo sabemos, esta no parece ser la tarea más agradable, ¡pero confía en nosotros! Estarás feliz de haber abordado esta tarea cuando tuviste tiempo. Si tiene hijos, alístelos en pequeñas tareas, como organizar sus libros o juguetes, lo que seguramente los hará sentir incluidos.

8. Duerme una siesta

A menudo pasado por alto en tiempos de crisis, un breve descanso puede ser justo lo que su cuerpo necesita. Si no te gusta dormir durante el día, un breve descanso de meditación puede ser igualmente beneficioso, se trata principalmente de darle un descanso a su cuerpo. Si tienes niños pequeños que todavía tienen una siesta designada, ¡intenta hacer una almohada fuerte en la sala de estar y toma una siesta con ellos!

9. Prueba una nueva receta

Puede ser un poco difícil encontrar una nueva receta para probar durante el distanciamiento social, ya que todos estamos tratando de visitar menos la tienda de comestibles, ¡pero intente hacer una receta básica de despensa! Nos encantan estas recetas de Budget Bytes; detalla cómo congelar los alimentos básicos que pueda tener, así como algunas recetas asesinas cuando necesita usar lo que tiene.

10. Comienza un nuevo pasatiempo

Este es el momento perfecto para dedicarse a un nuevo pasatiempo. ¡Anímate y saca ese viejo juego de pintura o agujas de tejer, ya que el mayor tiempo de inactividad lo convierte en el pasatiempo perfecto! Si te sientes un poco atascada, consulta las redes sociales para obtener información sobre pasatiemposo visita Brit + Co ofrecen cursos creativos gratuitos hasta el 3/31!