El SOP (síndrome de ovario poliquístico) es una de las principales causas de infertilidad en las mujeres. A Cary L. Dicken, MD, del Instituto de Fertilidad Sher de Nueva York en Nueva York, le gustaría compartir tres cosas sobre cómo el SOP afecta su fertilidad.

  1. No estás sola. Entre el 5-10% de las mujeres en edad fértil en los EE. UU., o aproximadamente 1 de cada 10 mujeres, tienen SOP. Eso es un montón de mujeres en la misma situación que tú. Si buscas asistencia, consulta el Desafío de SOP (PCOS Challenge.org).
  2. El SOP es la causa más común de infertilidad femenina. Es un problema hormonal que interfiere con el sistema reproductivo. El SOP puede hacer que sus ovarios sean más grandes de lo normal, y estos ovarios más grandes pueden tener muchos quistes pequeños que contienen óvulos inmaduros. El SOP también puede hacer que el cuerpo de una mujer produzca niveles de andrógenos más altos de lo normal, que generalmente se consideran hormonas masculinas. Debido a esto, los altos niveles de andrógenos interfieren con el desarrollo de los óvulos y, en última instancia, con la ovulación. Si experimenta períodos poco frecuentes o irregulares, comuníquese con Cary L. Dicken, MD, en el Sher Fertility Institute Nueva York para una cita, ya que esto podría ser un síntoma de SOP.
  3. Modifica tu estilo de vida. El sobrepeso se observa a menudo cuando se trata de SOP y la infertilidad. El exceso de peso afecta sus niveles hormonales, por lo que la reducción de peso podría ser el primer paso para que sus hormonas vuelvan a los niveles normales. Las mujeres con sobrepeso que pierden tan poco como el 5-10% de su peso corporal pueden ver una mejoría en la ovulación, la menstruación y la sensibilidad a la insulina. A muchas mujeres con SOP les resulta más difícil perder peso que aquellas que no tienen SOP. A pesar de esto, el esfuerzo merece la pena. Muévete de la manera que te resulte más cómoda: caminar, hacer yoga, nadar, bailar. Y mejore su dieta al reemplazar los alimentos procesados ​​con granos integrales y alimentos con alto contenido de fibra dietética. El ejercicio moderado y una dieta saludable no solo ayudan a mejorar las probabilidades de quedar embarazada, también pueden reducir tu riesgo de enfermedades crónicas, disminuir los niveles de estrés y contribuir a tu salud y bienestar en general.

Comuníquese con Sher Fertility Institute Nueva York al 646-792-7476 o haga clic aquí para programar una cita con uno de nuestros médicos de fertilidad. Nuestros especialistas en atención al paciente se comunicarán con usted dentro de las próximas 24 horas.